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        四川煤監局舉辦心理健康輔導講座
        發布人:四川煤監局    瀏覽:   發布時間: 2021-03-14   稿件來源:四川煤監局

        為緩解全局干部職工心理壓力,提升心理健康水平,3月5日上午,四川煤礦安全監察局舉辦心理健康輔導專題講座,邀請四川省委黨校、四川行政學院王蓉教授前來講課。講座以現場和視頻形式同步進行,局機關、各煤監分局和直屬事業單位全體干部職工參加聽講。

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        王蓉教授結合多年的專業積累和豐富經驗,闡述了心理健康及其價值、壓力及壓力源分析、路徑探討等三個方面問題,重點講解了如何做好情緒管理、壓力管理、塑造陽光心態。講座理論與生活結合,工作與人生意義結合,事例鮮活,語言生動,讓廣大干部職工在接受心理健康知識的同時,也進行了一次有效的心理壓力疏導。

        此次心理健康知識講座,進一步增強了干部職工心理健康意識,提升了大家壓力調節和情緒管理能力,切實幫助廣大干部職工用更加健康的心態去面對生活和工作中的挑戰。


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